Gekochte Kichererbsen 54,9 % (Wasser, Kichererbsen 21,1 %), Sauce (Wasser, Zwiebeln, Tomaten, Kichererbsen, natives Olivenöl extra 1,8 %, Lauch, Meersalz, Knoblauch, Paprika).

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 ml/g. Die %-Angaben wurden auf der Grundlage der Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen berechnet (8400 Kj / 2000 Kcal):

Kühl und trocken lagern.

Zubereitungsmöglichkeiten:

1) Dose öffnen und 15 Minuten ins Wasserbad stellen.

2) Doseninhalt in einen Topf geben und 3-5 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen.

3) Doseninhalt in ein nichtmetallisches Gefäß geben und abgedeckt in der Mikrowelle je nach Leistung 1 bis 2 Minuten erhitzen.